Причины высокого уровня холестерина

Повышенный уровень холестерина может быть распространен среди членов семьи. Неправильное питание также может вызвать повышение уровня холестерина. Факторы, влияющие на содержание холестерина в крови:

• • Что вы едите. Чрезмерное употребление насыщенных жиров, транс жиров и холестерина может вызвать повышение содержания холестерина в крови. Насыщенные жиры и холестерин содержатся в продуктах животного происхождения, таких как мясо, цельное молоко, яичные желтки и сыр. Транс жиры содержатся в жареной еде и фасованных продуктах, таких как чипсы, крекеры и печенье.
• • Ваш вес. Лишний вес способствует повышению уровня триглицеридов и снижению уровня ЛПВП.
• • Уровень физической активности. Малоподвижный образ жизни может увеличить уровень ЛПНП и снизить уровень ЛПВП.
• • Ваш возраст и пол. Когда вам исполняется 20 лет, ваш уровень холестерина начинает расти. У мужчин уровень холестерина обычно подскакивает после 50 лет. У женщин холестерин остается на достаточно низком уровне до наступления менопаузы, а после менопаузы достигает приблизительно того же уровня, что и у мужчин.
• • Некоторые заболевания. Наличие определенных заболеваний может вызвать повышение уровня холестерина. Это могут быть такие заболевания, как диабет, нарушение обмена веществ, гипотиреоз, заболевания почек или цирроз.
• • Семейный анамнез. Если члены вашей семьи имеют или имели высокий уровень холестерина, это может передаться и вам.
• • Курение сигарет. Курение может снизить уровень хорошего холестерина.
• • Определенные медикаменты. Некоторый медицинские препараты могут повысить уровень триглицеридов и снизить уровень ЛПВП. Это такие препараты, как тиазидоподобные диуретики, бета-блокаторы, эстроген и кортикостероиды.
• • В редких случаях высокий уровень холестерина может быть вызван редким наследственным заболеванием под названием расстройство обмена жиров, которое нарушает контроль организма за уровнем холестерина. Люди с этим заболеванием могут иметь уровень холестерина выше 14 ммоль/л. Некоторые типы расстройства обмена жиров трудно поддаются лечению.

Напоминаем, что проверить свой уровень холестерина Вы можете в любом процедурном кабинете сети КДЛ «ОЛИМП»